Vous avez eu une longue et sale journée de travail. La circulation était horrible. Vous avez brûlé votre dîner, puis votre chat a vomi sur votre linge que vous venez de plier.
Vous vous sentez mal depuis des jours maintenant, voire des semaines. Rien de spécifique, en fait, vous êtes juste peu énergique et irritable. Chaque petite chose semble vous irriter dans le mauvais sens et vous avez l'impression d'atteindre le bout du rouleau. Même votre chien ne veut pas être avec vous ces jours-ci.
Vous n'avez pas très bien dormi. Vous avez tout essayé ; du lait chaud avant de vous coucher, en écoutant de la musique apaisante et des CD de sons de la nature, vous avez même un de ces appareils de massage du cuir chevelu censés vous donner le sommeil des anges. Rien. Vous vous retournez et vous retournez toute la nuit et vous vous réveillez en vous sentant plus fatigué que lorsque vous vous êtes couché.
Un long bain dans le bain à remous aiderait probablement. Un long bain agréable et parfumé dans le bain à remous aiderait probablement encore plus.
C’est là qu’intervient l’aromathérapie dans les spas.
Aromathérapie dans le bain à remous
Aujourd’hui, il n’existe aucune preuve scientifique pour étayer certaines des allégations les plus nobles concernant l’aromathérapie. Les parfums ne peuvent pas combattre les infections, guérir les brûlures ou guérir les maladies. Certaines huiles essentielles peuvent être utiles, mais vous ne voulez pas en mettre dans votre spa.
Ce que vous pouvez mettre dans votre spa, ce sontdes parfums d'aromathérapie spéciaux, conçus pour les spas . Ils ne combattront pas vos infections ni ne guériront vos coupures plus rapidement, mais ils vous aideront certainement à vous détendre, à améliorer votre humeur, à augmenter votre capacité à gérer le stress et à mieux dormir la nuit . Ils ne détruiront pas non plus votre spa comme le feraient les huiles essentielles*.
Les produits d’aromathérapie pour spas se présentent sous différentes formes ; liquides, cristaux et perles. Ils sont spécialement formulés pour fournir un parfum longue durée sans résidus et sans taxer indûment les produits chimiques de votre eau. Ils se déclinent dans une variété de parfums pour différentes humeurs, et la plupart contiennent des vitamines ajoutées pour contribuer à la santé de la peau.
Voici quelques-uns des parfums les plus couramment utilisés en aromathérapie et à quoi ils servent.
Jasmin
Si vous passez une mauvaise journée et que vous vous sentez stressé, le jasmin est exactement ce qu'il vous faut. Il évoque la sensation des nuits chaudes et étouffantes du sud et des îles tropicales tranquilles. C'est un parfum qui favorise la relaxation dans une baignoire pour une personne, mais qui est également parfait dans une baignoire pour deux.
Eucalyptus Menthe
Si vous vous sentez faible en énergie et plein de blabla, Eucalyptus Menthe pourrait bien ajouter un peu de peps à votre démarche. Légèrement stimulante, la menthe peut améliorer la vigilance et la concentration, tout en dégageant une odeur propre et fraîche.
Lavande
Si vous n'arrivez pas à dormir, la lavande est le parfum qu'il vous faut. Cette jolie plante violette est utilisée comme sédatif et somnifère depuis des milliers d’années. La lavande est un parfum qui peut vous aider à vous détendre et vous préparer à vous endormir dans une nuit de sommeil merveilleusement relaxante.
L’odorat est le sens qui est le plus étroitement lié à nos souvenirs et à nos émotions. Les produits d’aromathérapie pour spas sont le meilleur moyen de tirer parti de cette connexion pour une relaxation maximale.
*Sérieusement. Ne mettez pas d'huile dans votre spa. Jamais.
